サプリ

ダイエットがなかなか成功しない

ダイエットがなかなか成功しない

(公開: 2015年12月 8日 (火)

ダイエットがなかなか成功できないということで

悩んでいます。

以前に太っていると周りに指摘されてちょっと

自分自身もショックを受けて、ご飯を食べないように

してダイエットに成功したんです。

 

でも、そのうち夜も食べるようになってきて、

また体重が上がり出してきてしまいました。

 

見た目もひどくなってきてしまったのでまた

頑張らないといけないなと思っています。

どうして黙っているだけ太ってしまうのか、なんとか

ならないものなのかと考えてしまいますね。

 

特別な大食いだったり間食ばかりしているとか

そういうことがあるならまだわかりますが、そういった

ことはないですし、食べるのも遅いですし、普通の

食事しかしていないにも関わらずどんどん太って

いってしまうんです。

 

体質だから仕方がないと言われればそれまでですし、

努力量も足りないのかもしれません。

ただ、自分の体質はそう簡単に変えられるような

ものではありませんので、まずはできることを

やっていきたいですね。

ビルドマッスルhmbの効果ってどう?